Beberapa Manfaat Spa untuk Tubuhmu

JULY 13, 2015 JOSEFINE YAPUTRI

 

1. Menghilangkan Stres

Sumber: http://www.keepinyoung.com/

Saat tubuhmu terasa amat letih atau pegal-pegal, sebenarnya itu disebabkan oleh otot-otot tubuhmu yang menegang. Dengan spa, tubuhmu akan dipijat sehingga otot-ototmu akan menjadi lebih rileks. Tidak hanya tubuhmu, otot-otot di wajahmu pun juga akan menjadi lebih rileks dengan spa. Selain dengan perawatan dari terapis spa, stres yang kamu rasakan juga bisa hilang dengan aromaterapi yang ada di tempat spa. 

​

2. Mengencangkan Kulit

Sumber: http://www.womenio.com/

Dengan rutin melakukan spa, kamu akan mengencangkan kulitmu sendiri. Selain lebih kencang, dengan spa, kamu juga akan menutrisi kulitmu. Dengan demikian, spa akan membuat kulitmu tampak lebih cerah dan sehat. Kamu bisa memilih perawatan spa berupa scrubbing atau lulur dan mandi susu untuk menyehatkan kulitmu.

​

3. Memperlancar Sirkulasi Darah

Sumber: https://luvleylondontown.com/

Gerakan jari-jemari tangan terapis saat memberikan treatment spa tentu bukan tidak ada manfaatnya. Gerakan atau pijatan dari terapis spa bermanfaat untuk memperlancar sirkulasi darah. Sirkulasi darah yang lancar juga memiliki banyak manfaat untuk tubuhmu, seperti mencegah sakit kepala dan membuat kulitmu tampak lebih cerah.

​

4. Membersihkan Tubuh

Sumber: http://sharingdisana.com/

Dengan scrubbing atau lulur, kamu akan mengangkat sel-sel kulit mati yang ada pada tubuhmu. Tidak hanya itu, kamu juga mengangkat kotoran dan debu yang menempel pada kulitmu. Bila kamu memilih sauna, keringat yang dikeluarkan saat kamu sauna akan secara otomatis turut membuang racun dari tubuhmu. 

​

5. Menurunkan Berat Badan

Sumber: http://www.beautybusinessnews.com/

Perawatan spa dalam bentuk acupressure bisa membantumu mengurangi berat badan. Penekanan pada titik-titik tertentu di tubuhmu dapat mempercepat proses pembakaran kalori. Dan tidak hanya dengan acupressure, sauna juga dapat membantumu menurunkan berat badan. Sauna paling baik dilakukan setelah berolahraga karena akan mengoptimalkan proses pembakaran lemak.